САВЕТИ
Odrežite dno lubenice da bi stajala stabilno, a zatim je prepolovite kako je pokazano u videu, otprilike nešto iznad polovine. Potom kašikom izvadite meso lubenice
Ova salata je osvežavajuća i potpuno drugačijeg ukusa od onoga na šta smo navikli. Priprema se za 15 minuta, a njome možete poslužiti 4 osobe.
Detoksikacija organizma je vrlo važna. Njome čistimo naše telo od otrova i tako mu pomažemo da duže ostane zdravo i vitalno.
Sok od lubenice će pomoći će da se zadovolji ne samo žeđ, već će se očistiti i jetra i izbacićete toksine iz tela.
Vreme je velikih vrućina i tražimo svaki način da se rashladimo. Predstavljamo vam jednostavne recepte za pravljenje fenomenalnih koktela od lubenice koji će oduševiti vas i vašu porodicu!
Postoje brojne sličnosti između voća i povrća, mišljenje mnogih je da voće raste samo na drveću, dok se povrće može naći isključivo u zemlji ali to nije tačno zato vam predstavljamo njihove osnovne razlike kako bismo naučili koja namirnica pripada kojoj grupi.
Ukusno i sočno, voće je zaista sjajan izvor preko potrebnih elektrolita, vode za gašenje žeđi, dok telo podstiče antioksidantom likopenom i vitaminom A za smanjenje telesne temperature. Široko se gaji u mnogim tropskim zemljama, gde je jedna od glavnih komercijalnih voćarskih kultura, poreklom iz južnoafričkih zemalja odakle se proširila na ostatak tropskog i suptropskog sveta.
Lubenica je glavna u sezoni, obožavana zbog svog slatkog i tako osvežavajućeg ukusa.
Ove namirnice obezbeđuju dovoljno vitamina, minerala i proteina, a ne podižu nivo holesterola i masti.
Nismo ni svesni koliku lekovitu moć imaju semenke lubenice
Da li ste znali da se u tim sitnim košticama lubenice nalaze materije koje pozitivno deluju na zdravlje organizma?
- Најновије
- Најчитаније
