САВЕТИ

Demencija je stanje koje karakteriše opšti pad kognitivnih funkcija. Iako na neke rizične faktore ne možemo da utičemo, istraživanja pokazuju da zdrav način života i ishrana bogata nutrijentima mogu značajno da smanje rizik i pomognu u očuvanju mentalne oštrine.

U poslednjih nekoliko meseci, divizma, poznata i kao divlji duvan, doživljava renesansu u popularnosti, posebno na TikToku.

Entoni Jan, holistički plastični hirurg, ističe važnost hrane za održavanje zdrave i mladalačke kože. On naglašava da unos hranljivih materija igra ključnu ulogu u usporavanju procesa starenja kože.

Ovaj specijalitet se često spremao u našim krajevima jer spaja dve omiljene namirnice: papriku i kupus.

Zvuči čudno, ali nauka pokazuje da je karanfilić više od samog začina - on je prirodna elektrana za vaše zdravlje.

Sezona šljiva je u punom jeku, pa je sada odličan trenutak za klasičan domaći desert koji nas vraća u detinjstvo i mami osmeh na lice. U pitanju su, naravno, knedle sa šljivama, a u nastavku otkrivamo kako da vam ispadnu baš kao bakine

Nekada je ljudima glavna preokupacija bila kako da dođu do hrane, a problem modernog čoveka je kako da se suzdrži da ne pojede previše kalorija i to pogrešne hrane. Za neke vrste hrane se pokazalo da povoljno utiču na zdravlje, dok konzumacija nekih drugih može da dovede do bolesti.

Japanske farme zelenog čaja ne mogu da postignu da isporuče onoliko mača čaja koliko se traži širom sveta, piše portal Japanorama.

Podiže koncentraciju i snižava pritisak

Da, dobro ste pročitali, odbacite proizvode iz prodavnice – prelazimo na domaću nutelu od jagoda! Zamislite kremasto, orašasto blaženstvo sa kiselim, sočnim jagodama.

Žalfija je poznata lekovita biljka i za sok od ove biljke najbolje je brati vrhove koji su se tek rascvetali jer sadrže najviše aktivnih i lekovitih sastojaka.

Popularni dr Idz sa društvenih mreža, ponovo je reagovao na jednu "kontroverznu" objavu sa društvenih mreža, ali ovoga puta pozitivno.

Namirnice koje nam se najčešće plasiraju kao izuzetno zdrave ne moraju nužno to biti. Upravo je to slučaj i sa braon pirinčem, koji ako se jede u velikim količinama može dovesti do kontaminacije toksinom koji se u njemu sadrži.

Bilo u obliku peciva, kao preliv na musli ili kao dodatna aroma kafi, cimet je jedan od naših najpopularnijih začina.