Jesen prazni parkove, jer roditelji brinu da im se deca ne prehlade tokom igre na otvorenom.

 Čim temperatura padne ispod 15 stepeni, oni ih radije vode u igraonice ili im govore da je bolje da ostanu kod kuće. Međutim, izlazak na vazduh je važan u svako godišnje doba, pa i u jesen. 

Evo nekoliko razloga zbog kojih se boravak napolju preporučuje: 
 
- Svaki orah, kesten ili žir koji dete tokom igre uzme u ruke na sebi pozitivne bakterije, a one jačaju imunitet. Na taj način organizam stvara odbranu od brojnih bolesti. 

- Lekari podsećaju da aktivnost na otvorenom, trčkaranje ili šetanje, pruža detetu mogućnost da se nadiše svežeg vazduha, a on blagotvorno utiče na disajne puteve, čisti ih i smanjuje kašalj. 
 
-  Sunčeva svetlost je lek, pogotovo u jesen, kada ono nije toliko jako, nego miluje čak i kada je napolju vrlo hladno.

- Istraživanja pokazuju da traumatični, stresni životni trenuci uzrokuju manje psihološke poremećaje kod dece koja često borave u prirodi. 
 
- Veštačka svetlost slabi očni fokus, dok ga dnevna vraća u normalu, pa je važno da dete svakog dana bude napolju.

- Boravak na otvorenom umanjuje hiperaktivnost, jer su deca posle igranja mirnija i sa više pažnje pristupaju rešavanju zadataka i ostalim aktivnostima.

Vodite decu napolje i kad padnu temperature!!