САВЕТИ

Ova neočekivana mešavina osmišljena je u Australiji, dok su se naučnici vodili samo najboljim namerama.

Kafa je vrlo popularan napitak, ali od jedne biljke je posebno zdrava i lekovita. U pitanju je cikorija ili radič, a u nastavku pročitajte kako da je napravite.

Nega tela je vrlo važna. Međutim, često znamo da zaboravimo na naše laktove, te primetimo da nešto nije u redu tek kada ovaj deo tela postane suv i krene da iritira i svrbi. U nastavku teksta pronađite recept za izvrsne pilinge kojima ćete biti oduševljeni.

Na ishranu treba paziti, pa isto tako treba znati koje namirnice ne bi trebalo ujutru jesti na prazan stomak, da bi nam digestivni trakt normalno funkcionisao. U nastavku saznajte šta ne treba rano ujutru jesti, a za neke nemirnice ćete se iznenaditi!

Za zdrav i dugovečan život čovek je predodređen da se okrene prirodi i koristi njene blagodati. Žir je prirodan, organski proizvod, što znači da je nastao bez upotrebe hemijskih preparata u toku razvoja, sazrevanja, skladištenja i prerade za ljudsku ishranu. U nastavku saznajte kako ga možete koristiti na nesvakidašnji način.

Talog kafe obično svi bacamo ne znajući koliko on može biti koristan za našu baštu. U nastavku saznajte kako na najbolji način da ga iskoristite tako da vaše biljke budu negovane i napredne.

Istraživanja pokazuju da naša energija itekako zavisi od hrane koju jedemo i napitaka koje unosimo, pa nam tako određene namirnice daju energiju, dok nam je druge „oduzimaju“ pa se osećamo umorno, pospano pa čak i depresivno.

Najbolji darodavalac, je PRIRODA koja nam tako i u slučaju metabolizma daje brojne izbore i načina koji mogu pomoći da podstaknemo i ubrzamo metaboličke procese u telu.

Postoji namirnice koje ne bismo trebali da unosimo uveče, jer nam upravo one ne dozvoljavaju da zaspimo. Otkrivamo za vas koje su to namirnice?