Crvena ribizla je odličan izvor antioksidanasa i minerala koji poboljšavaju kvalitet kože i kose.

Semenke je dobro koristiti za ublažavanje PMS-a, alergija, napetosti i stresa, kao i psorijaze i ekcema. Izgnječene bobice u spoljašnjoj primeni koriste se za obloge kod povreda, posekotina i opekotina. Bilo da se jedu sveže bobice ili u obliku soka i želea, ribizla ima odlično laksativno delovanje. 

Zbog svega što sadrži ribizla kao i zbog svih moći koje daje našem organizmu, nebudite lenji već posvetite malo vremena za sebe i pripremite ovaj osvežavajuće moćan sok.

Potrebno:

- 3,5 kg crvene ribizle (za 3 l čistog soka)
- 1,5 l vode
- 2,25 kg šećera

Priprema:
Sa grozdova skinuti bobice i propasirati.
Sok razrediti vodom, umešati šećer i kuvati oko 15 minuta na smanjenoj temperaturi.
Za vreme kuvanja skidati penu.
Kuvani sok sipati u čiste ugrejane flaše i hermetički zatvoriti.
Čuvati na hladnom i tamnom mestu.

Izvor:bezgluten.net

Sok od ribizle da izgledate zdravo i sveže