MOĆ PRIRODE

Mnoge stvari iz prirode su nam na dohvat ruke, a opet pre posežemo za lekovima kada imamo nekih zdravstvenih problema. Jedna od nepravedno zanemarenih namirnica je crna rotkva.

Istraživanje je pokazalo da konzumacija većih količina voća i povrća s belim ‘mesom’ poput jabuka, krušaka može pomoći u zaštiti od moždanih udara.

Priroda je naš moćan saveznik i daje nam sredstva koja nas održavaju u životu. Evo još jednog korisnog saveta za čaj koji ima brojna korisna svojstva na naš organizam.

Mnogo je jednostavnih načina da sami kod kuće napravimo različite napitke, sirupe i druga sredstva koja će nam pomoći da ojačamo imunitet, budemo zdravi i vitalni. Jedna kašika dnevno sirupa čiji recept vam predstavljamo će upravo sve ovo učiniti za naš organizam.

Kada pomenemo hmelj, obično pomislimo na jedan od glavnih sastojaka piva. Međutim, hmelj predstavlja vrlo lekovitu i zdravu biljku koja ima brojne koristi na naš organizam.

Iako je kokos egzotični proizvod koji nam je možda slabo poznat, danas ćemo govoriti o kokosovoj vodi kao izuzetno zdravoj tečnosti, tako da ćete se možda odlučiti uskoro da je isprobate i uverite se u njena sjajna svojstva.

Čaj od lipe je poznat kao vrlo lekovit, odličan antioksidans i kao napitak koji jača imunitet. Međutim, on se pravilno sprema samo na jedan način. U nastavku teksta saznajte i na koji.

Kaktus često služi kao ukrasna biljka u kući ili stanu. Nije zahtevna za održavanje, a vrlo je dekorativna. Međutim, da li znate da je ova biljka vrlo lekovita i može se koristiti za ublažavanje i lečenje brojnih stanja? U nastavku teksta saznajte o čemu se radi.

Poznato je koliko je jabuka zdrava. Naročito je pogodna za zdravlje našeg mozga, a kora od jabuke je deo u kome se zapravo nalazi većina lekovitih svojstava. Ako ovo niste znali, u nastavku teksta pročitajte za šta je još kora jabuke pogodna kada je u pitanju naše zdravlje.

Priroda nam je podarila bezbroj vrsta biljaka koje možemo iskoristiti za lečenje brojnih tegoba. Jedna od njih je kilavica koja ima brojna korisna svojstva po naš organizam. U nastavku teksta zaznajte o lekovitosti kilavice.

Crna ribizla ima sitne, sočne bobice prijatnog kiselkasto-slatkog ukusa i veoma su zdrave i lekovite. Blagotvorno deluju na zdravlje kostiju, pomažu u borbi s rakom i njegovoj prevenciji. U nastavku saznajte koliko je ovo voće korisno za naš organizam, kako bi trebalo da ga konzumiramo i čega da se pridržavamo.

Mušmula je lekovito voće koje blagotvorno deluje na ceo organizam. U Evropi se gaji milenijumima, često se kalemi na dunju i krušku i rađa iste godine. Ovo voće ima široku primenu u narodnoj medicini, ali je poslednjih godina nepravedno zapostavljeno.

Susam je jedna od najstarijih biljaka na svetu koja se uzgaja zbog svog semena. Potiče iz tropske Azije i južne Afrike. On je je prirodni adstrigent, antioksidans, antifungal, antianemik, bakterocid, diuretik, digestiv, dijetik, insekticid, hepatik, laksativ, kozmetik, revitalizant, stimulans i tonik, a izvrstan je u preventivi karcinoma.

Kantarion je biljna vrsta koja je veoma lekovita i korisna. Koristi se za različite namene, a danas govorimo o ulju kantariona koje takođe ima višestruka korisna svojstva za naše zdravlje.