САВЕТИ

Priroda je osnov svega. Svi današnji farmaceutski proizvodi su nastali po uzoru na dostupne elemente iz prirode. Na zdravlje treba delovati preventivno, a ne onda kada već dođe do nekih problema, tegoba ili bolesti. U nastavku ćemo govoriti o korisnim svojstvima šumskih jagoda koje možemo konzumirati svakodnevno i pri tome ostvariti brojne benefite za naš organizam i normalno funkcionisanje.

Napravite sami vaš sapun od samo par sastojaka kojim ćete negovati vašu kožu, prosto nemože da vam neprija.

Suvo voće predstavlja zdravu energetsku bombu za naš organizam, a svi sušeni plodovi imaju svoje posebne prednosti i korisna svojstva zbog kojih treba da budu zastupljeni u našoj svakodnevnoj ishrani. U nastavku govorimo o izuzetnim svojstvima sušene kajsije na naš organizam.

Da li znate za hranu koja stimuliše hormon sreće ? Probajte ovim namirnicama koje ćemo vam navesti u tekstu da uklonite depresiju.

Ova lekovita tečnost u sebi sadrži velike količine vitamina B, C, E, K i minerala poput kaliju,a, kalcijuma, fosfora, sumpora, gvožđa, bakra, cinka i magnezujuma.

Povišena telesna temperatura je odgovor organizma na prisustvo virusa i bakterija i nije bolest sama za sebe, nego znak bolesti. Visoka temperatura predstavlja aktiviranje odbrambenog mehanizma u čovekovom organizmu i način je čišćenja tela od toksina i infekcija. U nastavku saznajte kako na prirodan način da snizite povišenu telesnu temperaturu i vratite organizam u prvobitno stanje.

Med je gusta, slatka, sirupasta materija, proizvod medonosnih pčela dobijen od sabranih voćnih i drugih sokova prerađenih u pčelinjem želucu. Osim što se koristi kao poslastica, od davnina su poznata mnoga lekovita svojstva meda koja pomažu kod različitih oboljenja i poremećaja organizma.

Sveži bobičasti plodovi ove biljne vrste su nepresušan izvor vitamina i lekovitih supstanci koje smiruju upale, podstiču izlučivanje mokraće i izbacuju štetne materije iz krvi.

Bundeva (ili tikva, ludaja, misirača, dulek) je jednogodišnja biljka puzavica iz familije bundeva (Cucurbitaceae), čiji se krupni plodovi koriste u ljudskoj ishrani, a semena i u fitoterapiji.

Nepravedno zaboravljena biljka izuzetne lekovitosti o kojoj se malo zna. lBiljka razvija stabla sa cvetovima, koja dostižu visinu do 80 cm.

Lepa, ukrasna, ali i veoma lekovita biljka, koja može da cveta gotovo cele godine. Prvi hrišćani nazivali su neven „Marijino zlato“ i ovom biljkom ukrašavali kipove Majke Božije.

Mast od jazavca je prava prirodna riznica vitamina, minerala i lekovitih supstanci. Nije čudo što ga u narodu smatraju čudotvornim sredstvom, lekom za mnoge bolesti.

Liker je slatko alkoholno piće često obogaćeno ukusom voća, trava, začina ili nekim drugim izvora ukusa. Reč liker potiče od latinske riječi "liquifacere" što znači otopiti, a misli se na otapanje materija koje likeru daju ukus.

Bogаtstvo vitаminа i minerаlа koje se nalaze u kelju, su prаvi izbor za vas. Blitva je odlično povrće koje bi trebalo da bude prisutno u ishrani osoba sa dijabetesom.