NAPITAK SA TREŠNJAMA REGULIŠE HOLESTROL

Foto: Pixabay.com

Foto: Pixabay.com

Trešnje brzo stvaraju osećaj sitosti i pomažu u regulaciji lošeg holesterola.

Napitak sa trešnjama

Sastojci: 100 g trešanja, 1 šaka spanaća, 1 banana, 3 dl kozjeg mleka ili kozjeg jogurta, sok od pola limuna

Priprema napitka sa trešnjama:

Trešnje operite, prepolovite i izvadite iz njih koštice. Operite spanać i narežite ga na sitnije komade. Ogulite bananu i takođe je narežite na kriške. Iscedite sok od pola limuna. Sve sastojke uključujući i meko (ili jogurt) ubacite u blender i dobro izmiksajte. Napitak popijte dok je svež.

Izvor:kurir.rs

NAPITAK SA TREŠNJAMA REGULIŠE HOLESTROL

Komentari

Ostavi komentar

Слањем коментара се слажете са Правилима коришћења овог сајта.


Повезане вести

Po proizvodnji maline Srbija je u 2022. godini ostvarila treće mesto na globalnom nivou, odmah iza Rusije i Meksika.

Kao i kod mnogih drugih vrsta voća, hlađenje i zamrzavanje mogu produžiti život banane, postoje načini za čuvanje banana kako biste imali određenu kontrolu nad njihovim procesom zrenja i održali ih svežim i ukusnim tokom dužeg vremenskog perioda.

Ne morate uvek da se odreknete slatkiša ako planirate da smršate. Nutricionisti vam daju korisne savete po ovom pitanju.

Internetom kruži fotografija sa jagodama sa jedne pijace i ovo bi bio sasvim uobičajen prizor da nema jednog posebnog natpisa.

Organizacija za hranu i poljoprivredu UN (FAO) i Evropska banka za obnovu i razvoj 12. aprila, organizuju onlajn vebinar posvećen izvozu svežeg voća i povrća iz Srbije na tržište Ujedinjenih Arapskih Emirata (UAE) i Saudijske Arabije, najavio je danas FAO.

Речник израза за људске особине и карактере

Временска прогноза

Курсна листа

Анкета