LEKOVITA POSLASTICA: SUVE ŠLJIVE U MEDU
Foto:Pixabay.com
Pored toga sto je ovo zdrava hrana ona poboljšava i rad organizma.
Suve šljive štite mozak od šetetnog uticaja slobodnih radikala, pomažu i kod prevencije kao što su kardiovaskularne bolesti i kancerogena oboljenja.
Sadrži visok nivo fenola, pomaže u prevenciji oštećenja ćelija usled oksidativnog stresa u organizmu. Šljiva je izvor vitamina K, kalijuma i beta karotena. Za razliku od belog šećera (puka energija) i drugih zaslađivača, med je riznica supstanci neophodnih za zdravo funkcionisanje organizma.Od šećera je med dvostruko slađi ali ne izaziva štetne posledice jer ima manji glikemijski indeks.
Suve šljive u kombinaciji sa medom predstavlja odličnu hranu i veoma ukusnu poslasticu. Jedini problem je što ovako napravljen proizvod ne može da stoji duže od 2 meseca, a zašto bi Vam i stajao toliko ako ga redovno uzimate?!
Šljive u medu
Odabrati lepe, velike i zrele šljive, oprati ih i osušiti, izvaditi koštice i položiti u teglu. Med prokuvati i ohladiti, pa njime preliti šljive u tegli. Dobro zatvoriti i čuvati na suvom i hladnom mestu. Uzimati po 1-3 kašičice dnevno.
Izvor:pcelinjacistankovic.com
Komentari
Ostavi komentar
Слањем коментара се слажете са Правилима коришћења овог сајта.
Повезане вести
Namirnice koje nam se najčešće plasiraju kao izuzetno zdrave ne moraju nužno to biti. Upravo je to slučaj i sa braon pirinčem, koji ako se jede u velikim količinama može dovesti do kontaminacije toksinom koji se u njemu sadrži.
Izveštaji o masovnom uginuću pčela i praznim košnicama stižu iz skoro svih krajeva Srbije. Pomor je ponegde i sto odsto
Hrana za jaganjce koja je iz Srbije izvezena u Bugarsku, ima 25 puta više aflatoksina od dozvoljenog, objavljeno je na RASFF, portalu EU za oglašavanje nebezbedne hrane.
Kako biste se motivisali i lakše prebrodili prve dane dijete, probajte brzu dijetu sa suvim šljivama uz koju možete izgubiti do pet kilograma za nekoliko dana.
Zahvaljujući mastima i nezasićenim masnim kiselinama ona je mnogo korisna za mozak, kožu i kosu
Sprema se za svega 20-ak minuta i još brže nestaje sa tanjira.
Речник Народних Израза за Људске Особине и Карактере
Реч/Појам - Позната је чињеница да ће читалац бити спутан правим читљивим текстом на страници када гледа њен распоред. Поента коришћења чињеница да ће читалац бити спутан правим читљивим.
Речник израза за људске особине и карактере
Пратите наш портал
Временска прогноза
Курсна листа
Анкета