MOĆ PRIRODE

S jeseni, kesten postaje jedna od najčešćih poslastica, jedući kestenje, u organizam ćete uneti i važne materije poput vlakana, magnezijuma, bakra, mangana, kalcijuma, gvožđa, cinka i kalijuma.

Špargla je jedno od najtraženijeg povrća u toku prolećne sezone, sveža koplja špargle imaju prednost u kuvanju

Malokrvnost odnosno anemija nastaje zbog smanjene koncentracije gvožđa u organizmu.

Poljski rastavić u narodu poznat i kao konjski rep, konjorep, preslica, vrtenika

Svakodnevna upotreba nara u ishrani usporava razvoj Alchajmerove bolesti, sprečava oštećenje bubrega i regeneriše jetru

Crassula ovata, ili samo Krasula, je biljka koja ima mnoga imena. Zovu je još srećna biljka, biljka koja privlači novac, drvo za novac. Krasula ima dobar anti-upalna, antivirusna i anti-bakterijska svojstva.

Koštice kajsije su se odavno koristile za lečenje i prevenciju mnogih bolesti.

Kako izbalansiranom ishranom uneti dovoljno gvožđa ako ne jedemo meso? U daljem tekstu navešćemo par biljnih namirnica koje su prebogate gvožđem

Nismo ni svesni koliku lekovitu moć imaju semenke lubenice

Bokvica ima i antibakterijska svojstva jer novija istraživanja pokazuju da ekstrakt bokvice uspešno deluje kod plućnih infekcija.

Nedostatak cinka usled neredovne ishrane i stresnog života dovodi naš organizam u mučno stanje...Zato nadoknadite ga

Crni slez je dvogodišnja, a u pojedinim slučajevima i višegodišnja biljka, koja je uveliko zastupljena na našim prostorima

Ako želite da ublažite bore i nejednakosti na licu koristi tesoda bikarbonu

Lekovitost jaja japanske prepelice prepoznala je još odavno tradicionalna kineska medicina.