MOĆ PRIRODE

Kada se krene u borbu za potomstvo, zaboravite na duvan, alkohol, kafu, kao i namirnice tretirane veštačkim đubrivima, pesticidima, antibioticima i aditivima.

U narodnoj medicini ovas su obično koristili za lečenje stomačnih tegoba. O lekovitim svojstvima zobi je pisao još Hipokrat, koji je preporučivao ovseni čaj kao lek protiv mnogih bolesti.

Ovo ulje je tek odnedavno poznato na našim područjima, dok zapravo potiče sa Havaja gde se već godinama koristi za njegu kože i kose.

Guščija mast razbija i pretvara u tečnost sekret koji se nakuplja u plućima, a zatim ga mi tako izbacujemo iz sebe. Pored ovoga, guščija mast je dobra i za omekšavanje napukle kože i zaštitu kože od hladnoće.

Leska, je tokom istorije smatrana magičnim drvetom – simbolom večnosti, mladosti i zdravlja. Leska vodi poreklo iz Male Azije i pripada grupi jezgrastih voćaka.

Prirodni sastojci raznih maski za lice, kosu, telo su najbolje i najsigurnije rešenje. Potrebno vam je strpljenje do sigurnih ali garantovanih rešenja za vase ulepšavanje koje samo treba da uvedete u svoj život umesto poseta kozmetičarima ili kupovina gotovih raznih maski za lice.

Počnite od doručka sa jačanjem noktiju, jačanjem kose i uklanjanjem tamnih krugova oko očiju i dosadnih akni i to sa koktelom koji je napunjen energijom živih vitamina i minerala.

Avokado (Avocado) spada među najzdravijem voću, pa ga nutricionisti često preporučuju,nazivajući ga i supervoćem. U jednom plodu avkoada krije se skoro 20 vitamina i minerala.

U ishrani čoveka koristi se sve što peršun daje, list, plod, stabljika i koren. Uglavnom poznata kao  “obična začinska biljka” dok se ne upoznate sa svim njegovim blagodetima jedna od njih je peršunov uticaj na mršavljenje. 

Svestrana primena ricinusovog ulja u farmaceutskim proizvodima, kozmetici, biodizel, boje, sapun, a nedavno i u prehrambenoj industriji doveli su do toga da se danas sprovodi mnoga istraživanja ricinusovog ulja.

Koren srčenjaka se samelje i koristi se kao biljni prah. Izuzetno je bogat taninima, naročito katerkinom.

Koristi se i upotrebljava za lečenje povišenog krvnog pritiska, klimakteričnih tegoba, živaca, pojedinih vrsta epilepsija, čišćenja krvi, zakrečenja krvnih sudova srca a svoju primenu našla je i u podsticanju rada pankreasa, zaustavljanju krvarenja.

Važno je minerale i vitamine uzimati iz ishrane, u njihovom prirodnom obliku, pa se preporučuje da jedete zdravu, organsku hranu, bez previše obrađivanja. Ishrana bogta kalcijumom i vitaminom D smanjuje rizik od prevremene menopauze.

Crvena ribizla je odličan izvor antioksidanasa i minerala koji poboljšavaju kvalitet kože i kose.