САВЕТИ

Zimnica je već uveliko na našim trpezama i poznati smo po tome da volimo da je konzumiramo u velikim količinama tokom zime. Međutim, koliko je ona zapravo zdrava?

Ovo je recept koji sigurno uspeva! Jednostavno pripremite slane kiflice koje su idealne vruće za doručak uz jogurt, ali i tokom dana, jer će ostati meke i ukusne.

Glog je izuzetno zdrava namirnica koju nam je priroda darovala. Čaj od ove biljne vrste je veliki prijatelj srca, a odličan je i za nervni sistem.

Široka upotreba aluminijumske folije u kuhinji, uglavnom za pečenje, počela je 1960 -ih. Hrana upakovana u foliju duže zadržava svoj ukus i aromu i ne skuplja mirise iz frižidera od druge hrane

Kućne metode koje olakšavaju svakodnevni život, nisu izmišljene stvari već pametne ideje naših starijih tačnije naših baka.

Neka vam dečija užina buder inreresantna zbog klinaca, koji će sigurno ovim receptim biti oduševljeni.

Dodatak koji skoro svi koristimo uz pomfrit i picu je naravno kečap. A da li ste osim klasičnog kečapa probali možda ovaj koji je nešto drugačiji a opet vrlo ukusan i specifičan.

Pileće belo meso mnogima je omiljeno. Vrlo je zdravo i puno proteina, ali znamo pravimo greške u pripremi kojih nismo ni svesni.

Nekada je proces gubljenja kilograma vrlo lak, a sve što vam treba je svega par sastojaka.

Ljudsko zdravlje u velikoj meri zaviosi od unosa vitamina i minerala, ali jedan mineral posebno pozitivno utiče na zdravlje a to je cink.

Poslužite ovako spremljen krompir uz bilo koje jelo sa mesom a možete i kao zasebni obrok.

Vitamin D je izuzetno važan za normalno funkcionisanje našeg organizma, a određeni znakovi u telu nam ukazuju na njegov nedostatak.

Sadrži vitamine, minerale i antioksidante potrebne za očuvanje organizma. Često nalazi svoje mesto u kozmetici , a više o njegovoj primeni pročitajte u nastavku.

Julije Cezar i drugi rimski carevi davali su kisele krastavce svojim vojnicima da jedu kako bi bili jači.