САВЕТИ

Ako idete na bazen, koristite javne tuševe ili, pak, na odmoru delite kupatilo sa nepoznatim ljudima, budite posebno obazrivi! Stručnjaci upozoravaju da možete da “zakačite” infekciju mnogo lakše nego što mislite!

Nepodnošljivo je vruće, pa trčimo kući da u sopstvenom prostoru napravimo prohladnu atmosferu. Ako nemamo klima/uređaj, problem se komplikuje, zato su neke sobne biljke zeleni spas za nas.

Pogledajte šta treba da uvrstite u svoju ishranu kako biste što pre pocrneli

Slavna ruska travarka i doktorka Irina Stefanovska otkriva revolucionaran recept sa samo tri sastojka: sveži ren, med i neprskani limun sa korom.

Stručnjaci ne preporučuju unos ove hrane pre ulaska u vodu.

Problemi sa štitnom žlezdom sve su češći i kod žena mlađe dobi. Štitna žlezda je žlezda sa unutrašnjim lučenjem, smeštena na prednjoj strani vrata ispod Adamove jabučice koja u krvotok luči hormone štitne žlezde.

Sok od svežeg, mladog kupusa jak je antioksidans, bogat vitaminom C, a sadrži i aminokiselinu glutamin, koja čisti creva i obnavlja sluznicu organa probavnog sustava.

U moru recepata na Internetu, sigurno ste se pitali koji od svih njih je imao najviše pregleda na svetu, jer to uvek može biti dobar pokazatelj da ćete i vi želeti da isprobate nešto tako traženo kod kuće

Jaja subogata proteinima. Svako jaje sadrži 6,28 g proteina, vitamine A, B2, B12, B5, D i E.

Tortu nije teško napraviti, ima samo nekoliko dodatnih koraka, ali krajnji rezultat je uživanje u svakom zalogaju.

Neravnoteža i disfunkcionalnost limfnog sistema nastaju usled lošeg odnosa nas samih prema sopstvenom organizmu.

Veoma je važno obratiti pažnju na kožu lica, vrata i ruku jer je ona veći deo godine izložena spoljnim uticajima.

Šerpe su sastavni deo svake kuhinje, a većima njih na drškama ima rupu, koja uglavnom služi, kako biste posuđe okačili. Ipak, ona ima još jednu funkciju, za koju mnogi nisu znali.

Orašasti plodovi ne sadrže gluten i zato su dobra zamena za glutenska brašna kod osoba koje pate od celijakije.