САВЕТИ

Trešnje brzo stvaraju osećaj sitosti i pomažu u regulaciji lošeg holesterola.

Cikorija (Cichorium intybus) poznata je u narodu još i kao konjogriz, vodopija, gologuza, želtenica, konjska trava, modrica, cigura…

Počeću sa pitanjem : Da li ste znali da je taškentska medicina zasluženo vodeća medicina u bivšem SSSR-u ?

Plavi patlidžan a pričamo o povrću crvenkasto ljubičaste boje, za njegova lekovita svojsva se zna još od davnina, pa ni ne čudi što spada u red najzdravijih namirnica.

Cink element bez kog naše telo ne bi bilo isto. Jača imunitet, ali i pomaže stvaranju mirisa i ukusa.

Više iz estetskih nego iz zdravstvenih razloga, vodimo računa o kilogramima i kao većina žena opterećene smo kilažom, posebno obimom struka. Koji god da je vaš razlog, predstavljamo vam super hranu za ravan stomak i tanji struk.

Ginko je jedna od najstarijih živih vrsta drveća na planeti i njegovi listovi su vrlo detaljno proučeni.

Semenke bundeve su prirodni lek za mnoge bolesti, ali i zabavno ih je grickati uz film ili dobro društvo.

Mnogi ljudi se žale na određene zdravstvene tezgobe posle konzumacije mleka i mlečnih proizvoda. Naime, radi se zapravo o netoleranciji na mleko tj. na laktozu (mlečni šećer).

Žuti noćurak, ili noćni cvet, kako ga još zovu, dobio je ime po svojim žutim cvetovima koji se otvaraju samo noću. Ova biljka čija su lekovita svojstva poznavali još Indijanci, cveta od juna do oktobra.

Nutricionisti tvrde da je hrana pokazatelj dominantnog osećanja, jer osobe posežu za određenim namirnicama upravo u zavisnosti od toga koja emocija preovlađuje.

Napitak se priprema lako, a rezultat je izuzetno bogat ukus sa fantastičnom aromom.

Postoji namirnice koje ne bismo trebali da unosimo uveče, jer nam upravo one ne dozvoljavaju da zaspimo. Otkrivamo za vas koje su to namirnice?

Smokve su izuzetno korisno i ukusno voće, ali malo ljudi zna da listovi drveta smokve imaju svoje koristi za organizam. Napitak od listova smokve se preporučuje kod ljudi sa astmom i onih koji pate od dijabetesa.